Zakaj terapevtski cikel

ZAKAJ TERAPEVTSKI CIKEL IN NE LE ENO SREČANJE?

 

V enkratnem srečanju se lahko pridobi zgolj nek uvid v situacijo in morda trenutno olajšanje oz. neko začasno sprostitev stiske, za trajnejše spremembe globinskih vzorcev pa je potreben daljši čas, proces. S terapijo vplivamo na ozaveščanje in preoblikovanje določenih vzorcev vedenja, čutenja in mišljenja, ki so se pri posamezniku izoblikovali in utrdili tekom otroštva in odraščanja (skozi več generacij družinskega sistema), pa tudi na zaznavanje, poimenovanje in zavestno uravnavanje čutenj, razumskih prepričanj in naših odzivov oz. vedenj, za kar pa je potreben čas. Doba približno 3 mesecev, kolikor traja en terapevtski cikel, je dokazano že dovolj dolga, da se da v tem času doseči neke spremembe. Seveda je za razrešitev globljih stisk potrebno cikel terapij podaljšati. Če gre za hujše zlorabe, travme in globoko potlačena doživetja, je pogosto potrebno kar nekaj časa in varnega vzdušja, da se počasi začnejo razgrajevati obrambni mehanizmi, ki so nas v določeni fazi razvoja zavarovali in zaščitili pred še hujšimi stiskami, v odrasli dobi pa so neprimerni in nefunkcionalni.

novoupanje logo

INDIVIDUALNE, ZAKONSKE IN DRUŽINSKE TERAPIJE IN IZOBRAŽEVANJE
Telefon: 030/235 117
E-pošta: Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Za ogled potrebujete Javascript, da si jo ogledate.
Prostori: Goriška cesta 17, Ajdovščina